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Création : 11/07/2016 à 23:59 Mise à jour : Aujourd'hui à 01:56

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41 articles taggés penchaksilat

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Apprendre une parade contre saisie de coté

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Apprendre une parade contre saisie de coté
https://youtu.be/D2rO1W0g9bU

Le club de self défense saint gaudens avec pour instructeur David Masset - SELF DEFENSE STGO. - La self défense issue du KRAV MAGA, du PENCHAK SILAT et des différentes formes de boxes pieds poings. (BOXE THAI, KICK BOXING...)

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Flickr : https://www.flickr.com/photos/1468531...
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Tags : davidmasset, instructeur kravmaga, karatécontact, préparationphysique, crossfitt, circuittraining, hiit, musculation, boxe, kickboxing, full, stgaudens, penchaksilat, bootcamp, fitness, securité, inspiration, onlacherien, selfdefensestgo, selfdefensepourlesnuls, kravmagamasset, peopleareawesome
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#Posté le mardi 07 novembre 2017 00:54

Apprendre à se défendre contre une saisie au col dans la rue

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Apprendre à se défendre contre une saisie au col dans la rue
https://youtu.be/llykIEDUgpE

Séquence de travail en extérieur pour apprendre à gérer l ambiance et un environnement autre que celui d'un dojo ou d'une salle de sport.

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#Posté le jeudi 02 novembre 2017 02:03

Apprendre à défendre autre personne dans la rue

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Apprendre à défendre autre personne dans la rue
https://youtu.be/JAoWlF9nspE

Séquence de travail en extérieur pour apprendre à gérer l ambiance et un environnement autre que celui d'un dojo ou d'une salle de sport.

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#Posté le mercredi 01 novembre 2017 02:28

Apprendre à se défendre les mains attachées

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Apprendre à se défendre les mains attachées
https://youtu.be/fkuqkMmg4Ck

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#Posté le mardi 31 octobre 2017 01:58

Echapper à un étranglement arrière avec une corde ou écharpe

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Echapper à un étranglement arrière avec corde ou écharpe.
https://youtu.be/egm2gTdLG_s

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#Posté le vendredi 27 octobre 2017 02:13

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