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KRAVMAGA

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Création : 11/07/2016 à 23:59 Mise à jour : 02/07/2018 à 03:05

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43 articles taggés penchaksilat

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Parade contre sur direct et crochet visage en self défense dans la rue

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Parade contre sur direct et crochet visage en self défense dans la rue - https://youtu.be/7TVs2A5lgWo

Le club de self défense saint gaudens avec pour instructeur David Masset - SELF DEFENSE STGO. - La self défense issue du KRAV MAGA, du PENCHAK SILAT et des différentes formes de boxes pieds poings. (BOXE THAI, KICK BOXING...)

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Tags : davidmasset, instructeur kravmaga, karatécontact, préparationphysique, crossfitt, circuittraining, hiit, musculation, boxe, kickboxing, full, stgaudens, penchaksilat, bootcamp, fitness, securité, inspiration, onlacherien, selfdefensestgo, selfdefensepourlesnuls, kravmagamasset, peopleareawesome
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#Posté le mercredi 15 novembre 2017 01:41

Circuit Training pour garder la forme

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Circuit Training pour garder la forme
https://youtu.be/ZGeYrKClMD8

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#Posté le jeudi 09 novembre 2017 01:41

Apprendre une parade contre saisie de coté

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Apprendre une parade contre saisie de coté
https://youtu.be/D2rO1W0g9bU

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#Posté le mardi 07 novembre 2017 00:54

Apprendre à se défendre contre une saisie au col dans la rue

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Apprendre à se défendre contre une saisie au col dans la rue
https://youtu.be/llykIEDUgpE

Séquence de travail en extérieur pour apprendre à gérer l ambiance et un environnement autre que celui d'un dojo ou d'une salle de sport.

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#Posté le jeudi 02 novembre 2017 02:03

Apprendre à défendre autre personne dans la rue

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Apprendre à défendre autre personne dans la rue
https://youtu.be/JAoWlF9nspE

Séquence de travail en extérieur pour apprendre à gérer l ambiance et un environnement autre que celui d'un dojo ou d'une salle de sport.

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#Posté le mercredi 01 novembre 2017 02:28

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